Få det fulde overblik over Copenhagens Outdoors hold
Kom med ud - alle kan være med
-
Beklædning
Klub t-shirt
Original price was: 250,00 kr..200,00 kr.Current price is: 200,00 kr.. Tilføj til kurv
HOLDTYPER
Kom med ud - alle kan være med
Teknik løbehold:
På vores teknik løbehold arbejder vi med at blive en bedre løber og komme i gang med at løbe på en sund og bæredygtig måde
Tonshold:
Tonshold er en kombination af muskeltræning og løb. Øvelserne kan variere i sværhedsgrad alt efter niveau og efter årstid. Der er to forskellige hold: Begynder/ Let øvet og almindelig hold
Langdistance løbehold.
På vores langdistance løbehold fokuserer vi på teknik og udholdenhed samt øvelser, der styrker løbet og gør dig i stand til at løbe længere på en bæredygtig måde for dig og din krop.
Klassisk løbehold:
På vores klassiske løbehold fokuserer vi primært det sociale samvær, frisk luft og kilometer i benene
